04.02.13:10
ダンスは「できるかどうか」より、、、
春のダンススタジオ、始まりの風景、、、
春のスタジオは、まさに「新しい挑戦」の空気が満ちてる!
みんな少し緊張した顔でスタジオに入るけど、音楽が流れだすと、どんどん笑顔が増えてくるよね、
新しい仲間も増えて、ワクワク感が止まらない!
「できるかな?」って不安そうだった初心者さんも、最初のステップを踏み出した瞬間に「楽しい!」に変わってる気がしますよね。
そんな初心者の頃が懐かしい?
って、この時期は、初心者も経験者もみんなが前に進もうとするエネルギーで満ちてて、ほんまに最高だよね♪
って、春は新しいスタートの時期やけど、新しい振りを覚えるのに苦戦する人も多いよね。
特に大人の初心者は「頭ではわかってるのに、体がついてこない…」ってなることも。
解決策は、、、
『リズムに乗る遊び感覚で覚える』
振り付けをいきなり全部覚えようとすると難しく感じるけど、まずは音楽に合わせてノリノリで動く!
「動きながら歌う」
「リズムに合わせて手だけ」
「ステップだけやってみる」って小分けにすると、体が自然に覚える!
そして、「難しい!」じゃなくて「楽しい!」って気持ちを大事にすること!!
気楽にやってたら、気づいたらできるようになってるもんだよ!
まさに、習うより慣れよ!
ダンスは「できるかどうか」より「楽しむかどうか」だよ!
そんな春のジャズオでした!
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日々、私が行っているカラダ作りについて、熱く語ります!
レッスンでも、家でも出来るメソッドたくさん!
簡単で、楽々、、、でも超効果的、ジャズオ流です!!
ダンスあれこれ話
勝手気ままですが、体づくりのヒントが、、、
そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも(笑)。
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踊技とは、自分の体を動かす、身体を操る技術、身体操法!!
動ける体でダンスを踊る!!
2025年は、あなたの身体を研ぎ澄ましましょう!
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03.17.19:46
大谷翔平さんはスゴイ!!
って、おひさしぶりのジャズオです!
(恒例の挨拶ですね、私(笑))
って、大谷翔平さんすごいですね!!!
(話をそらしてみた(笑))
これだけ注目されて、でも、あれだけ対策されて、あれだけ警戒されて、あれだけ研究されても、、、
ホームランを打つ、、、
ホント、スゴイです。
生で見に行きたいなぁ、、、♪
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