JAZZ-O 日記～ジャズダンサーのひとりごと～

今日から仕事始めの方もいらっしゃるようで、、、

中には９連休の方もいらっしゃるようで、、、

それはそれは、、、今日の月曜日がさぞ辛いですな（笑）。



私はおかげさまで、お盆もいろいろとバタバタしており、、、
もちろん、９連休なんて、してませんし、、、

踊って踊って、振付して、振付して、踊って、、、な日々ですね。


オリンピック終わってからも、怒涛の日々ですな。


って、オリンピックが終わっても、猛暑の夏は終わらず、、、
暑中お見舞い申し上げます、、、


踊った後は、、、しっかり、水分補給と、栄養補給もね！


えっ、私の熱中症対策ですか？！

私はレッスン後には、プロテイン補給もかねて、これを飲んでます！！
ただの水だけだと、体がもちませんよ！！

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[1回]

• 08/19/17:09
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