JAZZ-O 日記～ジャズダンサーのひとりごと～

• 09/07/12:26

何だか気が付けば、コロナコロナですけれど、、、


私も、、、そして、私の周りもですが、公演やイベントなど、中止や延期などが多かったのですが、、、

コロナウイルスに関することが少しずつわかってきたこともあり、対策をしつつではありますが、イベントをしたり、レッスンを再開しているところも出てきました。

地域ごとに対応が異なってくることもあるかとは思いますが、早く終息して、すべてがこれまで通りになると良いですね。


にしても、最近、ホント手洗いしてますね、当たり前ですが。


もともと、私のナイーブな心と違って（笑）、、、タフな私の手ですが、さすがに手荒れでカサカサしてきました。

レッスン前後もかなり手洗いしてますから。



どれが効くかしら、、、

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って、生徒さんから、こんなのも進められました。

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おやすみ手袋ですって。


クリームなどを塗って、手が乾燥しないように、そして、薬が浸透するように、寝るときに手袋をするとのこと、、、




私も、試してみようかしら♪





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[2回]

• 03/19/23:59
• ひとりごと
• コメント：0

う～ん、、、こんなときだからこそ、、、

その２。



「テレビを消してみる」



どうしても、家にいる時間が多くなりがちな人もいるかと思いますが、、、
家に帰ると、まずテレビをつけるという人も多いかも。


もちろん、私も、見ますけど、、、


でも、、、たまに、消してます。



何かに集中したいときに消す、、、というよりは、むしろ、何も考えず、ボーっとしたいときに消します。

そう、、、あえて、集中したくないからこそ、テレビを消すというか、、、


って、テレビがついていても、ボーっとしているとき多いのですが、ただそれよりも、テレビを消して、周りの環境を無にした方が、より深くボーっと出来る気がします。

そして、その深くボーっと出来れば出来るほど、良い振付が浮かんだり、脳がスッキリします。


現代人はとかく忙しすぎて、、、脳も、目も、手も、働き過ぎかと。

スマホを見て、テレビを見て、ご飯を食べて、、、やることいっぱいです。



だからこそ、、、、しかも、こういうときだからこそ、、、テレビを消して、ボーっとしてみませんか？！


なんだか、スッキリしますよ、マジで。




というわけで、、、これからボーっとしますので（笑）。





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[4回]

• 03/16/21:44
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