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09.07.17:59
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03.11.01:13
家にいる時間が長いアナタに、、、オススメ？！
休講や休業、、、コロナウイルスの影響で、家にいる時間が多くなっている人もいるのではないでしょうか。
「こんなに踊らないと、踊れなくなっちゃう！！！」
ですよね。
「体も固くなる！！！」
ですよね。
「軸も取れなくなる！！！」
ですよね。
というわけで、家にいる時間が長いアナタ、、、
まずは、これに乗って、自分の体の調整をしてみてはいかがでしょうか？！
というわけで、これ！
ハイ、ストレッチポールです！！
って、前からずっとオススメしてますよね、私。
私自身も、もちろん持ってます。
毎日必ず乗ってます。
これに乗って、ゴロゴロ、、、コロコロするだけで、体の軸も取れるし、筋肉の過緊張も取れます、、、
自分のバランス感覚というか、、、調整にもとっても役立ちますね。
マッサージするところが難しい、腰とかも、これに乗って、うまくストレッチしたり、コロコロしたりすることで、、、非常に調子いいですね。
ぶっちゃけ、、、ホント、良いですよ、これ。
確かに、ちょっと値が張りますが、それに見合う価値は間違いなくあります。
このポール、、、低反発なので、乗ると、ちょうど良い感じの心地よさで、、、
ちなみに、私、、、ちょっと安いポールも持ってますが、、、それって固すぎて、しっくりこないんです（笑）。
固すぎてもダメ、、、といって、逆に、柔らかすぎてもダメなんです。
家にいる期間が長くなっているアナタ、、、
この機会に是非とも使ってみてください！
アナタの体のセンスが確実に上がりますから！！！
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[4回]
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03.09.02:35
「なかなか変わらない信号」
先日、とある横断歩道で、信号を待っていました。
「なかなか変わらない信号だなぁ。」
と思いながら、、、
そして、曲を聴きながら、振付を考えて待っていました。
「・・・にしても、この信号、なかなか変わらないなぁ。」
で、また曲を聴きながら、、、
「・・・ホント、この信号、なかなか変わらないなぁ。」
って、最初は信号の事を気にしていましたが、、、
いつのまにやら振付を考えることに夢中になり、、、
しかも、良い感じで、神が降りてきてて、良い振付を思いつき、、、
もしかしたら、、、
１０分以上は経ったのでしょうか、、、
隣に小学生ぐらいの女の子が来て、、、
私のことを見て、クスッと笑い、、、
そして、、、
そして、、、
押しボタン信号を押しましたとさ（笑）
そりゃあ、押さないと変わらないよ、、、押しボタン信号は。
って、ほんとアホアホのジャズオでした。
まぁ、いっか、良い振付思いついたし。
あなたは、ちゃんと押してますか？！（笑）
「なかなか変わらない信号」
信号待ちをしていたのですが、、、
なかなか信号が変わらなくて、、、
↑まぁ、結果オーライです（笑）。
こういう馬鹿な私を見て、笑って、気分を明るくしてくださいな。
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[3回]