JAZZ-O 日記～ジャズダンサーのひとりごと～

休講や休業、、、コロナウイルスの影響で、家にいる時間が多くなっている人もいるのではないでしょうか。



「こんなに踊らないと、踊れなくなっちゃう！！！」


ですよね。




「体も固くなる！！！」


ですよね。




「軸も取れなくなる！！！」


ですよね。






というわけで、家にいる時間が長いアナタ、、、


まずは、これに乗って、自分の体の調整をしてみてはいかがでしょうか？！




というわけで、これ！

LPN ストレッチポールEX(ネイビー)　スタートBOOK、エクササイズDVD付き 1年保証

ハイ、ストレッチポールです！！




って、前からずっとオススメしてますよね、私。


私自身も、もちろん持ってます。

毎日必ず乗ってます。


これに乗って、ゴロゴロ、、、コロコロするだけで、体の軸も取れるし、筋肉の過緊張も取れます、、、

自分のバランス感覚というか、、、調整にもとっても役立ちますね。


マッサージするところが難しい、腰とかも、これに乗って、うまくストレッチしたり、コロコロしたりすることで、、、非常に調子いいですね。


ぶっちゃけ、、、ホント、良いですよ、これ。


確かに、ちょっと値が張りますが、それに見合う価値は間違いなくあります。

このポール、、、低反発なので、乗ると、ちょうど良い感じの心地よさで、、、


ちなみに、私、、、ちょっと安いポールも持ってますが、、、それって固すぎて、しっくりこないんです（笑）。

固すぎてもダメ、、、といって、逆に、柔らかすぎてもダメなんです。


家にいる期間が長くなっているアナタ、、、

この機会に是非とも使ってみてください！


アナタの体のセンスが確実に上がりますから！！！




 




Tweet
↓↓↓無料メルマガ登録はコチラ↓↓↓

---

★期間限定：スペシャルコンテンツ！『今こそダンスが上手くなる』応援企画

---

悩めるあなたのダンスを応援します！ ダンサー的、身体作りを、、、ジャズオドットコムも応援します！！！


ジャズダンサー的 体作りのススメ！
　JAZZ-O的、ジャズダンサーの体作りをコッソリおすすめ！
　日々、私が行っているカラダ作りについて、熱く語ります！

　レッスンでも、家でも出来るメソッドたくさん！
　簡単で、楽々、、、でも超効果的、ジャズオ流です！！


ダンスあれこれ話
　勝手気ままですが、体づくりのヒントが、、、
　そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも（笑）。


Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために
　もっともっと素敵なダンサーになるために、、、Club JAZZ-O プレミアム、、、
　心技体をベースに、さらにステップアップしたいアナタを応援します！

　2025年、今年のテーマは『技』！！

　踊技とは、自分の体を動かす、身体を操る技術、身体操法！！
　動ける体でダンスを踊る！！

　2025年は、あなたの身体を研ぎ澄ましましょう！

↓今なら１ヶ月間、無料購読できます！

メルマガ登録・解除

Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために～ダンスへの熱き想い～

購読料：¥1100/月（申込当月無料）>> サンプルを見る

詳細ページへpowered by まぐまぐプレミアム

 

[4回]

• 03/11/01:13
• オススメグッズ
• コメント：0