06.07.11:15
入梅
と思ったら、、、梅雨入りしてしまいましたねぇ、オロオロ。
って、「つゆいり」って変換したら、、、「入梅」とも出てくる、、、ほほぉ、この歳になって、発見(笑)。
この蒸し暑い時期、意外と熱中症が多いのでお気をつけて。
スタジオでのレッスンでも、外じゃないとはいえ、体調を崩される方もいますからね。
私も、追い込みすぎて、ちょっとクラって、、、なることもあります。
夢中になると、水分をとるのも忘れるんです、、、私、おバカですので。
気をつけないと!
Tweet
↓↓↓無料メルマガ登録はコチラ↓↓↓
★期間限定:スペシャルコンテンツ!『今こそダンスが上手くなる』応援企画
悩めるあなたのダンスを応援します! ダンサー的、身体作りを、、、ジャズオドットコムも応援します!!!
ジャズダンサー的 体作りのススメ!
JAZZ-O的、ジャズダンサーの体作りをコッソリおすすめ!
日々、私が行っているカラダ作りについて、熱く語ります!
レッスンでも、家でも出来るメソッドたくさん!
簡単で、楽々、、、でも超効果的、ジャズオ流です!!
ダンスあれこれ話
勝手気ままですが、体づくりのヒントが、、、
そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも(笑)。
Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために
もっともっと素敵なダンサーになるために、、、Club JAZZ-O プレミアム、、、
心技体をベースに、さらにステップアップしたいアナタを応援します!
2025年、今年のテーマは『技』!!
踊技とは、自分の体を動かす、身体を操る技術、身体操法!!
動ける体でダンスを踊る!!
2025年は、あなたの身体を研ぎ澄ましましょう!
↓今なら1ヶ月間、無料購読できます!
PR
- トラックバックURLはこちら