09.27.12:16
小さな、、、でも、大きな、、、
天災が続いてます。
台風、地震、、、で、また大きな台風が。
被災された方、、、本当に大変ですよね。
そんな方のためにと、、、小さな寄付をしています。
って、コンビニのおつり寄付とかだったりしますけど、、、小さな、小さな寄付。
ですが、これも積もれば、きっと大きな手助けになるかなと。
さて、、、
先日、献血にも行きました。
これは天災とは関係ないかもしれませんが、定期的に行ってます。
って、健康診断もかねて。
ダンサーは不養生な人も多く、健康診断なんて、受ける人、あまりいません(笑)。
会社員の方々は毎年、健康診断で、バリウム飲むの大変だぁ、、、なんておっしゃってますが、我々ダンサー、定期的にバリウム飲んでいる人、周りにいないなぁ。
献血だと、ある程度の血の様子がわかります。
って、私、意外とコレステロール低くて、、、高いよりは、良いのか(笑)。
血は健康のバロメータです。
目指せ、血液美人のJAZZ-Oでした!
Tweet
↓↓↓無料メルマガ登録はコチラ↓↓↓
★期間限定:スペシャルコンテンツ!『今こそダンスが上手くなる』応援企画
悩めるあなたのダンスを応援します! ダンサー的、身体作りを、、、ジャズオドットコムも応援します!!!
ジャズダンサー的 体作りのススメ!
JAZZ-O的、ジャズダンサーの体作りをコッソリおすすめ!
日々、私が行っているカラダ作りについて、熱く語ります!
レッスンでも、家でも出来るメソッドたくさん!
簡単で、楽々、、、でも超効果的、ジャズオ流です!!
ダンスあれこれ話
勝手気ままですが、体づくりのヒントが、、、
そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも(笑)。
Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために
もっともっと素敵なダンサーになるために、、、Club JAZZ-O プレミアム、、、
心技体をベースに、さらにステップアップしたいアナタを応援します!
2025年、今年のテーマは『技』!!
踊技とは、自分の体を動かす、身体を操る技術、身体操法!!
動ける体でダンスを踊る!!
2025年は、あなたの身体を研ぎ澄ましましょう!
↓今なら1ヶ月間、無料購読できます!
PR
- トラックバックURLはこちら