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JAZZ Dance上達サイト、“JAZZ-O.com”の管理人、ジャズオの日記。 オススメブックや、オススメCD、、、ひとりごと、、、悩み相談などなど。 ジャズダンスに悩んでいるあなた、少しだけ私に時間をください、、、素敵なダンサーになるために。
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01.18.11:51

年が明け、冬休みが明け、三連休が明け、、、


年が明け、冬休みが明け、三連休が明け、、、


奴が猛威を振るう



そう、インフルエンザです。

学級閉鎖も相次いでいるようで、、、警報も出てますしね。


ホント、ひかないように注意するばかり、、、まさに、手洗い&うがい。


我々ダンサーの場合は、まさに、『レッスン前後の、手洗い&うがい』ですよね。

ジュニアの子達にも、口酸っぱくなるように言っています。

「家から帰ったら、トイレの後、食事の前、、、そしてレッスン前後の手洗い!」



そして、もうひとつ大事なこと。


「少しでも、自分の体が調子悪いなぁ、熱があるなぁと思ったら、お父さん、お母さんに確認!」



で、一番大事なこと。

「熱があったり、調子が悪かったら、きちんと休む!!!」



インフルエンザにかかってしまったら、それはそれとして、、、
治すこと、周りに広げないこと、、、ですよね。


って、大人にも言えますよね。

大事な会議とか、商談とか、、、どうしても休めない時ってありますよね、レッスンとか。

そういうときに、多少熱があっても、無理しちゃうと、自分だけじゃなく、他の方にも迷惑をかけていたりします。



って、なかなか休めないんですけどねぇ。



ゴホゴホ、、、あっ、風邪かな、、、もう休もう!(笑)。



の前に、手洗い手洗いと、、、












からの、、、さらに、消毒と、、、







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