04.03.12:57
自炊、、、卵で、、、
商売柄、体を使う仕事ですが、、、
なかなか不規則な生活なので、自炊って、難しくて、、、
っていうか、私不器用で、料理とか苦手で、、、
で、、、最近のもろもろで、ちょっと時間があったので、自炊チャレンジ。
『卵 簡単』で検索。
オイオイ“簡単”って、、、ジャズオメソッドじゃないんだから(笑)。
出てきたのが、、、
初心者でも簡単にできる 鶏そぼろ丼
これは、簡単、、、しかも、おいしそう、、、
って早速チャレンジ!!
トントントン、、、
サクサクサク、、、
ドサッ、、、、ボコッ(笑)。
・・・出来た!!!
あんど、、、
「おっ、おいしい!」
しかも自分で作るので、リーズナブル。
卵も簡単に使えたし、、、そぼろも、サッと出来ました。
これなら、ぶきっちょの私でも。
うんうん、、、これを機会に、趣味を『料理』にするかな(笑)。
というわけで、これで料理検索しました。
自炊することで、栄養コントロールもできますしね。
癖になりそう。
というわけで、目指せ料理研究家の、、、実はダンサーのジャズオでした。
Tweet
↓↓↓無料メルマガ登録はコチラ↓↓↓
★期間限定:スペシャルコンテンツ!『今こそダンスが上手くなる』応援企画
悩めるあなたのダンスを応援します! ダンサー的、身体作りを、、、ジャズオドットコムも応援します!!!
ジャズダンサー的 体作りのススメ!
JAZZ-O的、ジャズダンサーの体作りをコッソリおすすめ!
日々、私が行っているカラダ作りについて、熱く語ります!
レッスンでも、家でも出来るメソッドたくさん!
簡単で、楽々、、、でも超効果的、ジャズオ流です!!
ダンスあれこれ話
勝手気ままですが、体づくりのヒントが、、、
そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも(笑)。
Club JAZZ-O Premium 素敵なダンサーになるために
もっともっと素敵なダンサーになるために、、、Club JAZZ-O プレミアム、、、
心技体をベースに、さらにステップアップしたいアナタを応援します!
2025年、今年のテーマは『技』!!
踊技とは、自分の体を動かす、身体を操る技術、身体操法!!
動ける体でダンスを踊る!!
2025年は、あなたの身体を研ぎ澄ましましょう!
↓今なら1ヶ月間、無料購読できます!
PR
- トラックバックURLはこちら