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06.26.17:53
半分が終わろうとして、、、
さて、6月も半分が過ぎて、一年の半分が終わろうと、、、
この時期、時の流れに翻弄されて、結果を出し切れていない人もいるかもしれませんね。
私自身も、時の流れに翻弄されることがありました。
オーディションでも、結果を出せずに、時の流れに翻弄していることが、、、
オーディションでも、結果を出せずに、時の流れに翻弄していることが、、、
ある日のこと、大事なオーディションの前日。
スタジオでジャンプやターンなどテクニック系を練習していました。
しかし、なかなか上手く出来ず、フラストレーションがたまってました。
そんな時、同じく明日オーディションを受ける仲間がやってきました。
友人は一緒にテクニックを練習してくれました。
明るく笑いながら、何も言わずに、ただ黙々と一緒に練習を。
すると、不思議なことに、なんだかスッと出来るようになったんですよね。
特に、彼からアドバイスを受けたりすることも無かったのに、、、
そして、二人して、次の日のオーディションに自信をもって臨めました。
って、やっぱり、一緒に頑張るって、それだけで力になりますよね。
言葉が無くても、やっぱり伝わるものは伝わる。
そう、、、
私が言いたいことは、、、
時の流れに翻弄されることもあるけれど一緒に頑張ろう！
私も応援している！
ってことです。
仲間とか、一緒に頑張るって、素敵ですよね！
それでは、また次回！！
ダンスの魅力やアドバイスをたくさんお伝えしていきますので、お楽しみに！
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ダンスあれこれ話
勝手気ままですが、体づくりのヒントが、、、
そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも（笑）。
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2025年、今年のテーマは『技』！！
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[2回]
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06.04.21:08
六月六日
六月六日にユーフォーが、、、
「あっ、年齢がバレル（笑）」
6月ですね、とうとう1年の半分が終わろうとしている、、、
う～ん、6月病（笑）。
って、6月病ってホントにあるみたいですよ、、、
6月病とは、、、
6月病とは、周りの環境が変化することによって、適応しようと緊張状態が続き、自分でも気づかないうちにストレスや疲労をため込み徐々に心や体に不調がでてきてしまうことをいいます。
6月病 ～今話題の健康ワード！～ │ 生活習慣病を予防する 特定非営利活動法人 日本成人病予防協会 (japa.org)
5月病もあるのに、6月病まであるとは、、、
コロナ明けで、いよいよ色んなことが動き出して、心身ともに疲労がたまっている人も多いかもですよね。
まずはダンスも仕事も勉強も、、、深呼吸してから。
さて、私も一息ついてから振付考えます、、、
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「あっ、年齢がバレル（笑）」
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う～ん、6月病（笑）。
って、6月病ってホントにあるみたいですよ、、、
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