JAZZ-O 日記～ジャズダンサーのひとりごと～

深夜のテレビショッピングを見ていると、ダイエット商品がたくさん売られています。



「２週間ダイエットチャレンジ！」


みたいな。





そして、結果は、、、


「なんと平均マイナス１０センチ！」


的な。




さらに、極めつけは、、、

「今なら、50％オフ！」




私はこう見えて（どう見えて？！（笑））、、、
やっぱりダイエットとは無縁の人間でございまして、、、


むしろハードワーク＆不規則な生活のせいで、
日々やせないように、筋肉が落ちないようにするのに精一杯です。

嫌味に聞こえるかもですが、、、


だから、そういうダイエットグッズも不要なんですが、、、


ですが、テレビを見ている、何だか欲しくなったりして（笑）。






にしても、、、



世の中、これだけ、ダイエット商品、ダイエット食品、、、

そして、いわゆるダイエット関連施設（スポーツクラブとか）が、あふれているのに、、、




世の中から、ダイエットが必要と感じる人達、、、

いわゆるメタボリックな人がゼロにはならないんですよね。






もちろん、いろんなご意見があるとは思いますが、、、




きっと、、、こういうのもひとつの原因かと、、、





それは、、、



『実践する人は少ない』



ってこと。





ダイエットはしたいなぁって思っていても、
実際にそれを始める、実践する人は、やっぱり少ないんですよ、きっと。





そして、、、



さらに大切なこと、、、




『続ける人は、もっと少ない』



ってこと。




もちろん、実践する人はいます。


最初は、ダイエットグッズを買って、頑張る人もいるかもしれません。

スポーツクラブに通い始める人もいるかもしれません。



ただ、それをずっと続けるのは、なかなか大変です。



もちろん、最初に、何かを買うにせよ、どこかに通うにせよ、、、

何らかの行動、何らかの実践をしたっていうことは、素晴らしいことです。

初めの大きな、大きな一歩を踏み出しているのですから。






・・・ダンスもそうですね。



これをやった方が絶対に上手くなる、、、

例えば、軸をつけるために、バレエのレッスンを受けるとか、筋トレするとか、、、






ですが、、、わかっちゃいるけれど、、、



そもそもやらない、、、実践しない。




第一関門は、始めること、、、これは超大きな一歩です。





ですが、次の第二関門は、もしかしたら、もっと大変。


そう、、、続けること。









仮に、一度は始めても、、、長くは続かない。






私が自分で言うのもなんですが、、、

私のサイトでも、密かに、、、かつ大胆に、いろんな心得、奥義を公開してます。







ですが、、、




それを実践する人って、実は少ない、、、



そして、それを継続している人って、、、もっと少ない。






例えば、、、


１００人が、私のサイトを見たとして、、、



そのうち、２０％が実践し始めたとして、、、



さらに、さらに、そのうちの２０％が継続するとしたら、、、





１００人




　→　２０人




　→　４人





えっ、たったの４％。


ってことは、残りの９６％は、続かない、、、そもそも始めてもいない。








たったの４％、、、されど、４％！







それを継続し続けている人にしか見えない景色がきっとあります。




その４％の人にしか、到達できない境地があります。









そもそも、私がそうでしたからね。


実践して、継続して、、、今の私があると思います。



というわけで、、、


これからも、私自身、いろいろ実践して、継続していきたいなぁって、、、





あなたは、何パーセントの人ですか？！


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[3回]

• 09/24/02:15
• ダンスあれこれ話
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