JAZZ-O 日記～ジャズダンサーのひとりごと～

JAZZ-Oさん、質問です！

オススメの、、、手軽なダイエットありますか？！


夏に向けて、ダイエットしようと思いきや、、、意外と冷たいものや甘いものをガシガシ食べ過ぎて、何だか逆に太ってしまいました。
ダンスの先生にも、太ったねぇって怒られてます（笑）。

何かオススメの、、、でも、手軽なダイエットありますか？！




なるほど、、、ダイエット、、、しかも、手軽なダイエットですか。


手軽なダイエットですよね。






そんなもの、ありません！！！





楽してやせようなんて、ダメです（笑）。



なんちゃって。





まぁ、無理なダイエットは禁物ですので、あっさりとして、、、手軽で、、、

そして、ダンス上達にもつながるダイエットあります！


それが、、、



利き手と反対側でお箸を使う！


右利きの人は左手で、、、左利きの人は右手で、、、お箸を使いましょう。

きっと時間がかかりますから（笑）。



そう、、、ここにも書いていますよね。


ダンス上達法と、、、「お箸の使い方（笑）」
　ダンスが上達する方法と、お箸の使い方、、、何か関連あるのでしょうか？（笑）



やっぱり、ダンスには、左右対称の、左右どちらでも使える体が大切。


ダイエットにも良い、、、かもしれませんね（笑）。



えっ、もっと激しくダイエットしたい？！


じゃぁ、こんな箸を使ったらどうですか？！


（って、箸かい！（笑））



それが、これ！

◆DM便送料無料◆“使いにくいから売れている”丈夫な極細箸はダイエットにも人気☆【NHKおはよう日本】・『美的(小学館)』で紹介【極細箸(食洗機対応)】[ホワイトデー/名前入り箸/お箸/ネーム/結婚祝い/お祝]10P27May16

ほそっ！！！（笑）


なんでも、、、

１回あたりにつまめるお料理の量が、ちょうど『ひとくちサイズ』になりますので、
自然と噛む回数が増え、食事しながら気軽にダイエット効果があるかもしれないお箸です★


だそうです！



ふむふむ、、、気に入った！（笑）


いいね、その発想！


買ってみよう、、、ってか、誰かにもプレゼントしてみようっと（笑）。





えっ、わたしですか。


おかげさまで、私、、、内緒ですが、右手でも左手でも、お箸使えるんです、、、フフフ。





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