02.10.09:23
インフルエンザ予防策、、、ダンサー編
知り合いのお医者さん、、、こんな冬でインフルエンザやら風邪やらが猛威を振るっていても、咳すらしません。
すごいなぁ、、、と感心。
私もレッスンで不特定多数の人達と会いますので、たくさんの保菌者と会っていると思います。
ジュニアは咳をしてても熱が出ても、元気な子は元気ですからね。
ダンサーは体調管理も仕事ですからね。
・・・で、その知り合いに聞いてみました。
インフルエンザの予防ってどうしたらいいんですか?!
そもそも、お医者さんなんて、病気の最前線で戦っているのに、風邪すらひかないってすごいですよね。
で、答え。
【手洗い】
さして、目新しくないこともかもしれませんが、それがやっぱり一番だそうです。
で、手についた菌が、目やら鼻やら口やらから侵入してくるそうです。
やっぱり、手って、いろんなところ触りますからね。
ちなみに、その方は、患者さんを一人診るごとに、きちんと手洗いをしているとのこと。
というわけで、私も、この時期はレッスン前後に手洗いをしております。
ポイントは、レッスン前後。
ダンスを始める前にも、手を洗って、、、だって、手で顔をさわる振付とかありますしね。
で、終わったら終わったで、手洗い。
ただ、難点は、その方もおっしゃっていましたが、、、
手が荒れる!!
ハンドクリームもかかせませんね。
手が荒れるか、、、インフルエンザか、、、私なら、手を洗います(笑)。
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そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも(笑)。
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