09.20.02:44
JAZZ-Oさんは、普段、何を飲んでいるんですか?!
「JAZZ-Oさん、踊ると、結構疲れやすいんです!暑さ対策や水分対策もかねて、いろいろ飲んでみてはいるのですが、、、、
JAZZ-Oさんは、普段、何を飲んでいるんですか?!」
はい、まだまだ残暑が厳しいですよね。
スタジオの中は暑くなるので、意外と熱中症になってしまったり、、、疲れもたまってきますし、、、
私は、、、これを飲んでます。
こう見えて、見栄えのためにも、体作りのためにも、ウェイトトレーニングとかもしているのですが、、、
プロテインってあるじゃないですか、アレを私も飲んでいます。
ですが、プロテインっていうと、マッチョの人が牛乳に溶かして、粉っぽくて、マズイのを無理やり飲んでいるイメージがあるかもしれませんが、最近は違うんですね。
これは牛乳ではなく、水に溶かす事ができるんです。
しかも、味もグレープフルーツですし、、、全然、粉っぽくないですよ。
私、結構、味に、はまっているかも、、、
是非、お試しあれ~!
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ダンスあれこれ話
勝手気ままですが、体づくりのヒントが、、、
そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも(笑)。
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