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JAZZ Dance上達サイト、“JAZZ-O.com”の管理人、ジャズオの日記。 オススメブックや、オススメCD、、、ひとりごと、、、悩み相談などなど。 ジャズダンスに悩んでいるあなた、少しだけ私に時間をください、、、素敵なダンサーになるために。
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09.27.12:16

小さな、、、でも、大きな、、、


天災が続いてます。

台風、地震、、、で、また大きな台風が。



被災された方、、、本当に大変ですよね。

そんな方のためにと、、、小さな寄付をしています。


って、コンビニのおつり寄付とかだったりしますけど、、、小さな、小さな寄付。



ですが、これも積もれば、きっと大きな手助けになるかなと。





さて、、、

先日、献血にも行きました。

これは天災とは関係ないかもしれませんが、定期的に行ってます。

って、健康診断もかねて。

ダンサーは不養生な人も多く、健康診断なんて、受ける人、あまりいません(笑)。

会社員の方々は毎年、健康診断で、バリウム飲むの大変だぁ、、、なんておっしゃってますが、我々ダンサー、定期的にバリウム飲んでいる人、周りにいないなぁ。


献血だと、ある程度の血の様子がわかります。



って、私、意外とコレステロール低くて、、、高いよりは、良いのか(笑)。



血は健康のバロメータです。




目指せ、血液美人のJAZZ-Oでした!









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 そして、ダンスが上達するヒントがきっとある、、、かも(笑)。


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